Der Papa:
- ist gebürtiger Leipziger, Jahrgang 1975, glücklich verheiratet, 2 Kinder
- liebt Thüringen (die Heimat seiner Frau) und natürlich den Rennsteig
- ist zwar Mitglied im GutsMuths Rennsteiglaufverein e.V., darf aber mit 5 Rennsteiglauf-Finishes (plus 3 virtuelle und flache im Coronajahr 2020) noch nicht am Erwachsenentisch sitzen. 😉
Laufbeginn
- Mai 2004 (Aktion „Laufe für Leipzig 2012“) | Laufpause ab 2008
- Wiedereinstieg 2017 | nach 29,2 Trainingskilometern (3 Läufe) gescheitert wegen Bandscheibe
- Wiedereinstieg 2018 | geglückt, aber bestenfalls halbherzig drangeblieben
- Seit 2019 dann wieder richtig „im Geschäft“
Persönliche Bestzeiten
- 10.000m: 44:18 (Leipziger Stundenlauf am 10. Oktober 2019)
- Halbmarathon: 1:52:38 (Leipzig Marathon April 2006(?))
- Marathon: 3:53:15 (Wintermarathon Leipzig am 18. Januar 2020)
inoffizielle PB
„Rekorde“, wo ich mich auf’s GPS verlassen musste. Vieles aus 2020, dem Corona-Jahr, welches noch bis ins Jahr 2021 reinreichte.
Laufstatistik (ab Wiedereinstieg)
- 2017: 29 km | Ziel: 750 km – Abbruch wegen Bandscheibe
- 2018: 410 km | Ziel: 750 km
- 2019: 2.075 km | Ziel: 2.019 km ✓
- 2020: 2.164 km | Ziel:
2.4002.500 km
ein paar Wochen Krankheitspause von Mitte Oktober bis ziemlich Ende November :-/ - 2021: 489 km (Stand: 4. März) | 2.400 – Tom sagt, das muss so! 😉
Ambitionen
- fit und verletzungsfrei bleiben, Gewicht geringfügig senken und dann halten
- bei allen Ambitionen meine fantastische Familie nicht vergessen 😍
- „Rennsteiglauf hoch drei“ in 2019 ✓
- Start
innahe (TA Print vom 4.3.21 meldet, dass der Start auf dem Markt nicht klappt, weil da am selben Tag schon die Wartburg-Rallye angemeldet war und nun nach einem Ersatzstartort gesucht wird) Eisenach am16. Mai 20208. Mai 20212. Oktober 2021 Ultravasan 90 im August 2021(beim virtuellen Rennsteig-SM 2020 entschieden; vielleicht einmal die 50 Meilen knacken oder so, aber dann ist Schluss mit dem Entfernungssteigern)
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