Autor: markusmaier (Seite 2 von 3)

Das erste Halbjahr ist rum, und ich schaue mal kurz auf meine Laufstatistik:

• 200km-Monats-Badge auf Strava: 6/6
• 1.228,8 km in 118:14:45 h und verteilt auf 107 Läufe
• davon 48x #turnschuhpendeln (504,2 km)
• Wettkämpfe
  • Wintermarathon (PB, keine Kunst, da mein erster flacher M)
  • (Leipzig Marathon virtuell | zählt nur halb, da nicht als Starter gemeldet, aber als 4:14h Pace-Maker eingeplant gewesen)
  • 3x Stundenlauf virtuell
  • #RENNSTEIGLÄUFERatHOME (SM (Bericht), M, HM)
  • 1x StundenPAARLauf – die beste Erfindung seit es Intervalltrainings gibt!
  • (Run the Lake gestartet)
• Special Kudos an Marcus, der mich mit viel Geduld beim virtuellen Rennsteig-Marathon gezogen und eine tolle Strecke für den SM zusammengebastelt hat!

Beitragsbild: Black ice auf Pexels

Der Marcus von der LG eXa meint ja immer: Nur angesagt zählt! Also dann, hier schon mal meine Ziele für 2020

• jeden Monat die 200 km-Medaille auf Strava abholen – sollte dann auf 2.500 Jahres-km hinauslaufen
• Beim Stundenlauf in der regulären 3-aus-5-Wertung die 40 km knacken. (ja, ja, ja: 40.000 Meter natürlich!)
• den Rennsteig-Ultra in Würde finishen
• Der Wintermarathon am 18. Januar in Leipzig ist zwar „nur ein bezahlter Long-Run“ (nix für Ungut, liebe LG eXa!), aber da er flach ist, soll natürlich auch die 4 Stundenmarke fallen! Mein Team wird wahrscheinlich auf 3:50:00 anlaufen und dann schauen wir mal, was Form, Wetter und Ausredekapazitäten so her geben.

Ausblick 2021: Wenn es die Urlaubsplanung hergibt: Der Ultravasan 90!

Was für die Lauf-Cracks ein normales Erlebnis ist, stellt für mich eine kleine Mondlandung dar. Ende 2017 war ich nicht gerade Schlank – Satte 109 Kilo brachte ich auf die Waage. 2018 Lief ich dann 400 Kilometer plus ein kleines X. Immerhin: Ich konnte den Rennsteig-Marathon finishen.

Die Leipziger Stundenlaufserie 2019 ging gesten zu Ende. Und was für ein furioses Finale – zumindest für mich 🙂 Ich hatte Glück, einen günstigen Dienstplan zu haben und auch gesundheitsmäßig immer voll auf dem Dampfer stehen zu dürfen, sodass ich zum letzten Termin des Jahres noch mal zwei persönliche Bestleistungen abliefern durfte: auf 10.000 Metern stehe ich nun bei 44:18 Min. und auf 1h bei 13.462 Meter (vom System Berechnet – passt aber mit der eigenen Beobachtung – ein Stahllineal hatte ich ja nicht dabei – mit besonderem Gruß an Wir-packen-doch-nicht-das-Stahlmaßband-aus-Marcus 😉)

Leipzig und Addis Abeba verbindet seit 2004 eine Städtepartnerschaft. Grund genug, das Fünfjährige ein wenig zu feiern. Unter anderem kam Läuferlegende Haile Gebrselassie, um sich Leipzig anzuschauen – natürlich in Laufschuhen. Kurz vorher hatte er in Berlin übrigens die Weltrekordmarke über 30 km aufgestellt, sein Marathoweltrekord aus dem Vorjahr hatte noch Bestand.

Lange Rede kurzer Sinn: Der Laufladen schaffte es, eine Laufrunde zu organisieren – begleitet von Hunderten laufbegeisterten Leipzigern. Selfietime! Das bedeutete damals übrigens, dass man einfach jemandem den Fotoapparat in die Hand drückte und ums Fotografieren bat. Das Wort Selfiestick existierte damals noch gar nicht.

Jedenfalls haben die Mitläufer und ich etwas geschafft, was sonst nur wenige schafften: Ich konnte Haile überholen. 😁

Nach dem Lauf ging es zum Laufladen zur Autogrammstunde. Ich habe mir damals seine Biografie unterzeichnen lassen – ein wahrhaft großer Moment, diesen großartigen Spitzenathleten kurz zu treffen und ein paar Worte wechseln zu dürfen.

Ein besonderer Dank gebührt übrigens Uwe vom Leipziger Laufladen, der NACH der Autogrammstunde noch mein flott ausgedrucktes Foto angenommen und Haile zum Unterschreiben gegeben hatte.

Links zum Thema:

• Fotogalerie LVZ
• Pressemeldung Stadt Leipzig

To Do: Weitere Fotos rauskramen und einbinden 😉